導讀:休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些你想做的事.認為是對的就去做.要不就和知心的朋友說說話,心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓,有煩心事的時候不要鑽牛角尖,往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了每一個人,只要凡事看開一些和想開一些,人生,就能夠得到一種安詳。以很平靜的心情,來看人生的一切,就會擁有著無比的幸福。